世界上最高的活火山正所谓伤筋动骨一百天，一定要等骨质再生，牢固了才能活动哦
狐仙公.霸上拽恶少t.t下载案 骨折康复有几样要注意 一. 功能位。也就是直可以直到水.，弯曲可以到90度以内（内收角度越.越好） 二. 恢复肌肉力量。制动时间长了，肌肉萎缩，力量不足，因此康
健身 萝卜案 强度不.，只要不用暴力就没事，肿也正常，说明你很用心的在练，记住练完冰敷，康复锻炼这个事情，不是在于你一天练多少多少度，贵在坚持，等过1.2个月，你就知
杭州至佘姚动车时刻表案 关节部位骨折影响关节功能的很多。现在你的骨折已愈合，可以锻炼了，下蹲及负重锻炼可同时进行并逐步加强锻炼强度，要忍住疼痛，刻苦练.，至于能不能完全恢复要
kate白管秋冬上妆教程你好，如果骨折处已经愈合，把钢板拆了，膝盖还是不能弯曲，那说明筋或者关节处的软骨伤着了。
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12星座代表的武器案 请是做了钢板还是髓内钉固定的，总的来说术后2-3天后即可以在床上做无负重下的功能锻炼，之后根据复查拍片情况考虑6周之后可以双拐下地练.行走，不能正常双脚
刀尔登天气预报案 慢慢做些.量的弯曲，不要勉强，以免复发，每天坚持锻炼1.时，时间久了就会慢慢好起来。 这伤是粉碎性的，不容易回复，要有耐心
步子舞夜色mp3下载首先需复查.线证实骨折愈合。从时间上看建议继续静养一段时间，目前可行卧床静息肌肉功能练.，比如把脚背用力向上绷起.腿肌肉会收缩，这是进行股四头肌肌肉练
佛法讲穿品牌服装案 在家的锻炼方法有，1、坐在床沿，膝盖后方垫实落不要空虚，由他人掌握好力量慢慢向下压腿（就是屈膝），一定注意不可使用暴力，角度、力量要循序渐进，或者在脚
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宝鸡蔡家坡天气预报一周15天案 你好，因为你在床修养的时间比较长，腿部功能有所下降，而你康复锻炼的时间也比较晚，现在出现这个症状是很正常的，康复锻炼是循序渐进的，不是一下子就可以的，